Здравствуйте, меня зовут Галя, мне 19 лет

07.11.2018/Аноним
Здравствуйте, меня зовут Галя, мне 19 лет, я на 10 неделе беременности, чувствую себя не очень, частое головокружение, рвота по утрам, слабость, пониженная трудоспособность. Мама мне сказала, что со мной у нее также было, но примерно к 13 неделе все прошло и она потом чувствовала себя отлично. Но для того, чтобы не рвать, она в тот период кушала лежа, соблюдала диету, принимала пищу дробно, и сказала, что это ей очень помогло и теперь советует мне. Я не очень в эти народные методы мерю, что от питания прям все сразу наладится, мне бы хотелось, чтобы вы подсказали какой - то препарат, который поможем в моем случае.
Горовая Марина Александровна
Горовая Марина Александровна Врач Опыт работы 8 лет
Ответ для Аноним

Здравствуйте, Галина! У вас появились проявления раннего гестоза, при такой клинике как у вас не стоит принимать никакие препараты. Правильно ваша мама говорит, если у вас рвота после приема пищи, тогда попробуйте принимать ее лежа. Вам нельзя сейчас голодать, ваш организм и так терять большое количество полезных веществ, которые забирает эмбрион для своего развития и формирования систем и органов. Вы должны употреблять больше зелени, например: шпинат, зеленый лук, укроп, сельдерей, салат; овощи- свеклу, морковь, томаты ( в них содержится фолиевая кислота). Очень важно в этот период употреблять в пищу оливки, или оливковое масло, авокадо, миндаль, именно эти продукты поддерживают гормональное равновесие. Попробуйте кушать маленькими порциями, но часто, еда должна быть одной температуры, и консистенции, тогда возможно пройдет ваша рвота и все питательные вещества будут усваиваться у вас в организме.