Скажите, пожалуйста, что Вы знаете о питании что способствует скорейшему зачатию ребенка ?
Анна, добрый день! Конечно, для наступления и развития физиологической беременности очень важно правильно питаться, соблюдать правильный режим дня и отдыха, отказаться от вредных привычек и прочее.
На успех зачатия и вынашивания беременности, доказано, влияет питание не только женщины, но и мужчины, а вот если не соблюдать этого, то шанс на успешную беременность очень низкий.
Для полноценного питания на этапе прегравидарной (предродовой) подготовки женщине стоит отдать:
- зерновым продуктам, ведь именно в них содержится достаточное количество клетчатки
- молочным продуктам, содержащим в себе кальций – молоко, сыр, творог, кефир
- бобовым, тыкве, брокколи – в них очень много витаминов, необходимых для зачатия
- продуктам, содержащим фолиевую кислоту: цитрусовые
- семя льна и рыба обеспечивают поступление в организм омега 3
- петрушка, салат, кинза, сельдерей – это те растения, которые обогащены витаминами.
Но есть и препараты, которые достоверно могут повлиять на наступление беременности, только здесь важно понимать, что назначение и подбор их может сделать только врач, проведя дополнительное исследование.
Среди препаратов, которые используют для успешного наступления беременности, выделяют:
- гормональные препараты из группы фолликуло- и лютеинизирующих
- препараты на основе ХГЧ
- прогестероны.
Выбор препарата проводится сугубо индивидуально и только тогда, если пара не может забеременеть на протяжении года и больше регулярной половой жизни, если возраст женщины превышает 35 лет.
Если женщина категорически отказывается от приема таких препаратов, тогда ей можно использовать народные приметы. Здесь можно купить любую понравившуюся детскую вещь и такое состояние поможет думать Вам о ребенке и настроиться психологически. Если есть возможность, то помогать в воспитании ребенка родственникам, друзьям или просто знакомым. Некоторые женщины покупают иву или фикус и ухаживают за ними. Как показывает народная практика - это существенно увеличивает вероятность наступления беременности.
Особое место принадлежит лечению бесплодия средствами народной медицины, где положительный эффект оказывает полынь, анис, шалфей, роза, боровая матка, пастушья сумка. Для нормализации работы нервной системы – стоит использовать отвар полыни. Если в органах малого таза есть венозный застой, то улучшить его удается с помощью аниса. За счет содержания фитоэстрогенов в шалфее – он пользуется широкой популярностью. Что касается лепестков роз, то содержание в них большого количества витамина Е, помогает справиться с репродуктивным здоровьем.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, ведь это может не только усугубить состояние Вашего репродуктивного здоровья, но и привести к необратимым последствием. Помните, что только опытный и квалифицированный специалист сможет адекватно оценить проблему и назначить лечение.